什么人不能喝六堡茶？六堡茶的七個禁忌人群

茶在中國被譽為“國飲”，現代科學很多研討證明，茶葉富含與人體健康密切相關的成分。而這些年，跟著云南普洱茶需求量和影響力的擴展，同屬傳統僑銷黑茶的梧州六堡茶也以其特有的風味質量和保健效果被大家所重新認識，更為很多愛茶之人所推重。

飲茶自古以來推崇的養生保健方式，我們都知道喝茶都很多好處，事無完美，每種茶有功效之處必定也有其禁忌。六堡茶的禁忌主要有哪些呢？

（1）孕媽媽忌喝。

尤其是不宜喝濃茶，因為茶葉中含有許多茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的生長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常開展，避免咖啡堿對胎兒的過火影響，孕媽媽應少飲或不喝茶。 

（2）太瘦、營養不良及蛋白質缺少癥者亦不宜。

六堡茶茶葉能去脂肪，阻止人體對蛋白質的吸收，所以太瘦、營養不良及蛋白質缺少的人，喝茶盡量控制少喝。 

（3）哺乳期婦女不宜喝濃茶。

在哺乳期喝濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會直接的發生興奮，易導致少眠和多啼哭。 

（4）素食者不能喝黑茶。

素食者喝六堡茶，容易缺少維生素B、鐵、鈣等養分，茶葉成分會阻止人體對這些維生素的吸收，所以素食者喝茶更須適當。 

（5）失眠者不能喝茶。

失眠的因素許多，但是不論是哪一種因素所造成的失眠，都不宜在臨睡前喝茶，由于茶葉中的咖啡因和芳香物質都是一種興奮劑，它能使中樞神經系統及大腦興奮，使心跳、血流加速，使人久久不能人眠。 

（6）貧血病人不能喝。

茶葉中的鞣酸可與鐵結組成不溶性的終合物，使體內得不到滿足鐵的來歷，所以貧血病人不宜喝黑茶。 

（7）特別疾病病人不能喝。

如低血糖病人，茶葉能在很短的時間內，敏捷下降人體血糖，所以低血糖病人應忌喝。

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